Top.Mail.Ru
📍 Самара · онлайн +7 961 385 26 24
Дмитрий Стерликов

Пройти тесты

Психологические тесты — это быстрый способ узнать себя и свои отношения лучше. Выберите подходящий тест и пройдите его.

Тест «Ролевые ожидания и притязания» (РОП)

⏱ ≈ 15 минут для пар

Парный тест для супругов и пар. Помогает понять, насколько вы совместимы в 7 ключевых сферах семейной жизни: интимной, бытовой, родительской, социальной, эмоциональной и других.

Тест показывает разницу между тем, что вы ожидаете от партнёра, и тем, что готовы дать сами. Вы увидите таблицу сравнения баллов по каждой шкале и сможете вовремя заметить зоны напряжения до того, как они станут конфликтами.

Пройти тест

Шкала тревожности Спилбергера-Ханина

⏱ ≈ 10 минут для себя

Дифференцированная оценка ситуативной (СТ) и личностной (ЛТ) тревожности. Авторы: Ч.Д. Спилбергер, адаптация Ю.Л. Ханина (1976).

Пройти тест

Шкала самооценки Розенберга

⏱ ≈ 3 минуты для себя

10 утверждений о самоотношении. Автор: М. Розенберг (1965), адаптация А.А. Бодалёва, В.В. Столина.

Пройти тест

Большая пятёрка (IPIP-50)

⏱ ≈ 15 минут для себя

50 вопросов, 5 факторов личности: экстраверсия, доброжелательность, добросовестность, эмоциональная устойчивость, интеллект/воображение. Автор: Л. Голдберг (IPIP, 1999), адаптация Г.Г. Князева и др. (2010).

Пройти тест

Опросник выгорания Маслач (MBI)

⏱ ≈ 7 минут для работы

22 утверждения, 3 шкалы: эмоциональное истощение, деперсонализация, редукция личных достижений. Авторы: К. Маслач, С. Джексон (1986), адаптация Н.Е. Водопьяновой.

Пройти тест

Анализ семейных взаимоотношений (АСВ)

⏱ ≈ 25 минут для родителей

130 утверждений о воспитании, 20 шкал. Авторы: Э.Г. Эйдемиллер, В.В. Юстицкис (1990).

Пройти тест

Шкала стрессовых событий Холмса-Раге

⏱ ≈ 10 минут для себя

43 жизненных события за последний год с весовыми коэффициентами. Авторы: Т. Холмс, Р. Раге (1967).

Пройти тест

Ценностные ориентации Рокича

⏱ ≈ 10 минут для себя

36 ценностей: 18 терминальных (цели) и 18 инструментальных (средства). Автор: М. Рокич (1973), адаптация Д.А. Леонтьева.

Пройти тест

КОС-2: коммуникативные и организаторские склонности

⏱ ≈ 10 минут для работы

40 вопросов, 2 шкалы: коммуникативные и организаторские склонности. Авторы: В.В. Синявский, Б.А. Федоришин.

Пройти тест

Оксфордский опросник счастья

⏱ ≈ 7 минут для себя

29 утверждений о субъективном благополучии. Авторы: П. Хиллс, М. Аргайл (2002), адаптация Т.Д. Шевеленковой.

Пройти тест